Bất Động Sản

SỰ THẬT VỀ NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP GIẢM CÂN? // Thực đơn giảm cân cho 7 ngày



Mấy ngày cách ly xã hội gần đây, thay vì tung tăng hàng quán, nhiều bạn đã dành thời gian ở nhà để tập tành nấu nướng, cải thiện tay nghề. Nhiều bạn trở thành Master Chef lúc nào không hay với nhiều bức ảnh ngàn like trên group Yêu bếp huyền thoại, nhưng cũng không ít bạn lạc trôi sang Ghét bếp/ Không nghiện nhà với những món ăn không thể đỡ nổi.
Nhưng mà, nấu ngon lại phải ăn nhiều, mà nấu không ngon cũng phải ăn nhiều. Bởi các cụ xưa đã bảo, nấu hay không bằng nhanh tay ăn giỏi, có thực mới vực được đạo, ăn đã mới có sức học nấu ăn. Xong. Thế là sau hơn 1 tuần, nhiều bạn nhìn gương mặt đã có vẻ “phúc hậu”, bầu bĩnh hơn, bao nhiêu kế hoạch giảm cân, làm đẹp tan thành mây khói. Đúng là cái miệng hại cái thân.
Tuy nhiên, gây ra “hậu quả” như thế này không hẳn là do bạn nạp quá nhiều thức ăn, nguyên nhân sâu xa là do chúng ta chưa hiểu rõ về các loại thực phẩm và vẫn còn những nhầm lẫn khi nói về dinh dưỡng giảm cân.
Để giải quyết vấn đề này, chủ đề SK của chúng mình ngày hôm nay là về top những sự thật bất ngờ về thực phẩm giảm cân mà bạn vẫn hay lầm tưởng.
Giống như cô gái Huỳnh Trần Yến Nhi đã giảm 13kg (từ 65 xuống còn 52kg) trong 2 tháng hay như bạn Diệu Linh giảm cân ngoạn mục từ 64kg xuống còn 45kg và luôn tự tin mặc những bộ đồ mình thích. Tất cả chỉ nhờ chế độ ăn hợp lý và hiểu biết đúng đắn về dinh dưỡng. Mình tin là với những thông tin từ video này, bạn cũng có thể tự làm chủ được bữa ăn và cải thiện vóc dáng của mình ngay lập tức.
————————————————–
Âm nhạc sử dụng trong video:

Marty Gots A Plan by Kevin MacLeod
Link:
License:

ROYALTY FREE MUSIC by BENSOUND:

Nguồn: https://mogivn.com

Xem thêm bài viết khác: https://mogivn.com/bat-dong-san/

Nắm gọn về Thuế Thu nhập cá nhân trong 5 phút

Previous article

Cách Bẫy Chim Cút Hiệu Quả, Liên hệ mua cung bẫy 0367090926

Next article

You may also like

Comments

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *