Có rất nhiều thuốc giảm căng thẳng trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu hết tính năng của chúng để lựa chọn món đồ chơi phù hợp. Hãy cùng Top 16 cùng Vua Nệm tìm hiểu nhé đồ chơi xả stressbên dưới để tìm hiểu thêm về những đồ chơi này.
1. Những nguy cơ tiềm ẩn của stress
Căng thẳng và áp lực kéo dài sẽ ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Nguồn gốc của căng thẳng thường do các yếu tố bên ngoài gây ra như rắc rối trong công việc, mâu thuẫn gia đình… Cảm giác lo lắng cũng có thể bắt nguồn từ bên trong, ví dụ như mong muốn kiếm được nhiều tiền hơn, nghĩ về tương lai…
- Rối loạn sức khỏe:
Căng thẳng tột độ có thể dẫn đến vô số hệ lụy nghiêm trọng như bệnh tim mạch, huyết áp, hô hấp, thậm chí là đột quỵ.
- Luôn xốc vác, hung hãn:
Hết căng thẳng này đến căng thẳng khác mà không tìm được nơi giải tỏa luôn khiến bạn rơi vào trạng thái bực bội với những người xung quanh.
- Ảnh hưởng đến các mối quan hệ:
Quá nhiều căng thẳng và áp lực khiến chúng ta trở nên cáu kỉnh, thu mình và cô lập với thế giới. Chính vì điều này mà các mối quan hệ xã hội trở nên tiêu cực và có thể mất đi nếu không sớm giải quyết.
2. Top 16 Đồ Chơi Giảm Stress Tốt Nhất
2.1. Đồ chơi giảm căng thẳng Pop-It
Pop-It được làm bằng silicone dẻo, có cấu tạo đơn giản với nhiều mẫu mã phong phú, màu sắc bắt mắt. Người chơi phải nhấn vào các lỗ trên viên gạch màu để tạo ra âm thanh vui nhộn.
Điểm nổi bật:
- Mẫu mã phong phú, hình ảnh dễ thương, màu sắc sinh động, không giới hạn lứa tuổi và đối tượng.
- Tiếng “cụp” khi bóp bóng giúp giảm căng thẳng.
- Pop-Ne gây ra quá nhiều tiếng ồn nên có thể sử dụng nó ở những nơi công cộng.
2.2. Con Quay – Spinner
Đây là một món đồ chơi quay tay nhỏ gồm một trục quay và các cánh đối xứng.
Điểm nổi bật:
- Nhiều lựa chọn về kiểu dáng, hình dạng và màu sắc hấp dẫn phù hợp cho cả trẻ em và người lớn.
- Giá cả hợp lý.
- Giảm căng thẳng và tránh một số thói quen xấu như vặn bút chì, cắn móng tay. Giúp người chơi giữ bình tĩnh.
- Tăng sự tập trung và kiên trì.
2.3. khối rubic
Rubik là một trong 16 loại đồ chơi giúp xả stress hiệu quả nhất. Đây là một câu đố cơ học do một giáo sư kiến trúc và nhà điêu khắc người Hungary phát minh vào năm 1974. Bài toán được giải khi mỗi mặt của khối Rubik có cùng màu.
Điểm nổi bật:
- Kích thước phù hợp với tay người chơi.
- Xoay trơn tru, êm ái, không có tiếng kêu và độ bền cao.
- Nó giúp rèn luyện khả năng tư duy, cải thiện trí nhớ và trí thông minh.
- Không có góc nhọn, an toàn cho người chơi.
2.4. Thú nhồi bông Squish Mallows
Thú nhồi bông Squish Mallows là dòng đồ chơi mềm mại, đáng yêu. Món đồ chơi này trở nên phổ biến trong thời kỳ đại dịch nhờ mạng xã hội, đặc biệt là TikTok.
Điểm nổi bật:
- Nhiều hình thù và màu sắc dễ thương thu hút mọi ánh nhìn.
- Nó giúp giảm căng thẳng, hơn nữa còn giúp từ bỏ thói quen xấu cắn móng tay.
- Tăng khả năng tập trung của não bộ, giữ bình tĩnh trong những tình huống căng thẳng đột ngột.
2.5. Bóp bóng nước giúp xả stress
Bóng Nước Giảm Căng Thẳng có nhiều loại bóng nước nhiều màu sắc được đặt bên trong những quả bóng nhựa dẻo, trong suốt. Bạn có thể tự do nghiền nát để làm bong bóng nước.
Điểm nổi bật:
- Nó cực kỳ hiệu quả trong việc giải tỏa sự buồn chán và căng thẳng.
- Thích hợp để mặc.
- Món quà hoàn hảo cho bạn bè, hoặc những người thân yêu để thư giãn.
2.6. Bóng căng thẳng Nee doh
Needoh có chất liệu mềm dẻo, đàn hồi cao, mang lại cảm giác thích thú cho đôi tay khi bóp. Đặc biệt, những quả bóng này còn có thể đổi màu.
Điểm nổi bật:
- Khi bị nén, nó luôn trở lại hình dạng ban đầu.
- Nó không chứa các thành phần có hại.
- Làm sạch dễ dàng bằng nước rửa tay.
- Thích hợp cho những người mắc chứng tự kỷ và lo lắng.
2.7. Play-doh
Đồ Chơi Giảm Stress PlayDoh là món đồ chơi đất nặn không bao giờ mất đi sức hấp dẫn. Play-doh có tác dụng tăng khả năng tập trung và xua tan mệt mỏi, căng thẳng.
Điểm nổi bật:
- Khuyến khích sự sáng tạo và suy nghĩ về màu sắc và hình dạng.
- Không có thành phần độc hại, an toàn cho sức khỏe.
- Giúp giảm căng thẳng, thư giãn.
2.8. chất nhờn
Đồ chơi slime là chất nhờn an toàn, công thức từ Thụy Sĩ. Thành phần hoàn toàn tự nhiên, an toàn cho người chơi.
Điểm nổi bật:
- Sản phẩm mềm mại, co giãn tốt, dễ tạo hình.
- Nó không chứa các thành phần có hại.
- Không để lại vết bẩn trên quần áo, dễ dàng giặt sạch.
2.9. cát động lực
Cát Động Lực là đồ chơi giảm stress có cấu tạo gần giống cát tự nhiên nhưng các hạt cát kết dính với nhau tạo thành liên kết mềm, mịn.
Điểm nổi bật:
- Nó giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng sau một ngày làm việc căng thẳng.
- Chống dính tay, dễ dàng vệ sinh sau khi chơi.
- Nó có mùi nhẹ như cát tự nhiên.
2.10. ăn mày
Begleri là một loại đồ chơi bao gồm một sợi dây thừng, hai khối kim loại ở hai đầu để tạo sự cân bằng khi chơi. Đây là món đồ chơi dành cho những ai đang tìm kiếm sự thư giãn.
Điểm nổi bật:
- Nó giúp giải phóng áp lực.
- Kích thước nhỏ gọn, dễ dàng mang đi bất cứ đâu.
- Tăng sự dẻo dai và linh hoạt của tay.
2.11. Magic Cube (Khối đa năng)
Thoạt nhìn, Universal Dice giống như một bộ điều khiển không dây với rất nhiều nút điều khiển trên cả 6 mặt của viên xúc xắc. Nhưng trên thực tế, những bộ phận này chỉ là một món đồ chơi để chơi.
Điểm nổi bật:
- Xoay nhẹ công tắc nếu bạn muốn chơi trong im lặng. Ngược lại, vuốt thật nhanh để tạo âm thanh vui tai.
- Cải thiện tâm trí và bộ não của bạn.
2.12. bàn cát nước
Bộ đồ chơi cát nước là sự lựa chọn lý tưởng để bé xả stress.
Điểm nổi bật:
- Bộ sản phẩm bao gồm các phụ kiện như xẻng, xe tăng, guồng, v.v.
- Đồ chơi làm bằng nhựa cao cấp, không phai màu, không độc hại và dễ dàng vệ sinh.
2.13. Vẽ bằng ngón tay
Vẽ tranh bằng ngón tay là món đồ chơi tiếp theo trong số 16 món đồ chơi xả stress tốt nhất mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn đọc. Vẽ bằng ngón tay sẽ tạo ra những hình ảnh sống động, đầy màu sắc. Đồng thời còn mang đến cảm giác thư thái, trút bỏ mọi áp lực.
Điểm nổi bật:
- Tiêu chuẩn chất lượng Châu Âu, an toàn cho trẻ nhỏ.
- Giúp bé học cách nhận biết và kết hợp màu sắc và hình dạng.
- Khuyến khích trí tưởng tượng và sáng tạo.
2.14. bóng thở
Sự nở ra và co lại của bóng thở sẽ hoạt động hài hòa với từng hơi thở. Từ đó giúp bạn điều chỉnh nhịp thở nhanh/chậm, nông/sâu để giảm căng thẳng.
Điểm nổi bật:
- Nó giúp điều hòa hơi thở, ổn định tinh thần, giảm căng thẳng.
- Tăng khả năng tập trung.
- Cấu trúc đơn giản, dễ sử dụng.
2.15. Khối Shashibo
Một món đồ chơi khác trong số 16 đồ chơi giảm căng thẳng hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng là khối lập phương Shashibo. Món đồ chơi nhỏ này sẽ thúc đẩy sự phối hợp giữa tay và mắt và kích thích sự phát triển các giác quan.
Điểm nổi bật:
- Nó làm giảm căng thẳng, cải thiện và tăng khả năng tập trung.
- Thiết kế vô cùng nhỏ gọn, chỉ trong lòng bàn tay.
2.16. Giải mã chiếc nhẫn sắt
Đây là một loại đồ chơi thông minh; dùng để rèn luyện tư duy phân tích đa chiều.
Điểm nổi bật:
- Mỗi câu đố có một cách giải mã khác nhau.
- Thu hút nghiên cứu, tăng sự tập trung.
XEM THÊM:
Trên đây là top 16 đồ chơi xả stress phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay. Chúc bạn sớm tìm được món đồ chơi phù hợp với mình.
